Первая украинка в истории, переплывшая Цюрихское озеро

Ирина Лебедева из Марафонской команды Шри Чинмоя стала первой украинкой, финишировавшей в сверхдлином заплыве через Цюрихское озеро 26.4 км. Ирине понадобилось 9 часов и 12 минут от старта в Раперсвилле Read more…

Второе место на забеге 6 часов Самопревосхождение в Харькове

Стутишил Олег Лебедев на 6-ти часовом забеге в Харькове

В рамках подготовки к старту на 3100 миль этого года, Стутишил участвовал в беговом старте на 6 часов, который прошел 1 августа 2021. Традиционно жаркая погода для этого лета в Украине послужила хорошей подготовкой для Нью-Йоркского старта.
Официальный результат — 59 км 757 м. Стутишил поделил второе место с Сергеем Волобуевым из. Харькова.

На этом старте Виктория Николаенко установила новое достижение бега на 6 часов в Украине — 69 км 318 м!

Новый рекорд Украины в беге на 48 часов

Андрей Ткачук — рекордсмен Украины в беге на 48 часов

18 июля 2021 Андрей Ткачук из города Хуст, финишировал на чемпионате Украины по двухсуточному бегу с новым национальным рекордом в 435 км 446 м! Этот результат стал не только лучшим достижением Украины, но и вторым в мире за всю историю забегов на 48 часов.
По сложению Андрея можно с трудом назвать бегуном на сверхдлинных забеги — высокого роста, худые ноги как бы без мышц. Но глаза зачастую обманчивы. Также и его стиль бега — он бежит как бы на носочках, как бегают спринтеры. Однако результаты он показывает феноменальные.

 

На трассе в Центральном парке в Виннице

Когда мы разговорились после финиша, он оказался очень позитивным человеком, с повышенным чувством справедливости (воевал в АТО).

Я с интересом узнал, что Андрей получил вдохновение бегать, когда через его родной город в Закарпатье проходила факельная эстафета Бег Мира Дом-Единство Шри Чинмоя в 1997 году. Тогда, 13 летним пареньком о нес факел мира какое-то время. Примечательно то, что я принимал непосредственное участие в организации первой ветки Бега Мира по западной Украине и был капитаном команды. Мы конечно не помним друг друга с тех пор, но встретились в мире спорта уже спустя многие годы.
Андрей не только слышал про самый длинный забег в мире на 3100 миль, но и мечтает однажды в нем стартовать.

Подкаст на канале УльтраЧат UA

 
Финальный снимок после церемонии награждения
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Открыта регистрация на сверхмарафонские забеги в Украине 2021

Призовое место на заплыве 7.5 км Oceanman

5 сентября 2020 вместе с женой финишировал на заплыве Oceanman в Одессе!

Посреди лета, когда практически все беговые старты были отменены, пришло вдохновение составить компанию супруге, которая готовилась на заплыв 10 км после не совсем удачного старта в Черкассах через Днепр. Я тогда прикинул — времени на подготовку месяца 2 — должно хватить. И начались тренировки  в бассейне по 5 дней в неделю. 

Месяц ушел на то, чтобы подтянуть скорость, подкачать руки и выровнять баланс. В августе я уже уверенно держал темп 2 мин/100 м на длинных заплывах по 4-5-6 км. Заметил еще со своих прошлых тренировок к заплыву через Цюрихское озеро, что с акцентом на плавании плечи и руки усиливаются, ноги ослабляются ) Соответсвенно улучшается баланс тела в воде — ноги меньше тонут и положение тела все ближе к горизонтальной линии. Максимальный заплыв у нас был на 8 км, а самый большой наплыв за неделю — 26 км.

Теперь о самом старте в Одессе.

Дистанция должна была быть 10 км, но из-за сложных погодных условий организаторы сократили до 7.5 км в день старта. Кажется волны, ветер и дождь усиливались с каждым кругом ) Море штормило на 3 балла.

Плыли три круга по 2.5 км. Один отрезок прямо против ветра и волн с бурунчиками — это нечто! Несмотря на то, что уже плавал 10 км в Майями и 26 км на Цюрихском озере — условия в Черном море были самыми вызывающими. Но все очень круто зашло! Безмерно счастлив! Проплыл за 3:04 (темп 2:27/100 м или 2.4 км/час), жена — за 3:20. Ее атаковала морская болезнь, как и в Черкассах. Таблетки, которыми она запаслась, не очень сработали…

Хоть многого не ждал от организации (по рассказам участников прошлых стартов), но практически все оказалось на нормальном уровне. Я бы конечно поставил больше буйков для ориентира, а то на круге 2.5 км в море с волнами стояли только четыре больших буя по углам. И даже их не всегда было видно из-за волн! Плюс заплыв на 5 км (у них было два круга, а у нас — три) стартовал когда многие пловцы на 7,5 заканчивали первый круг. Я попал в самое месиво )

Я был готов плыть еще кружок до полной десятки! Ускорился в конце. Хотя когда вышел из воды, понял что таки выложился. 

Супер позитивный драйв! Несколько раз ловил себя на мысли что попал в поток и подружился с морем )

Еще одно самопревосхождение! По итогам мы еще заняли призовые места в своей возрастной категории 50-59 (Ира — первое, я — третье)  и замечательно представили Sri Chinmoy Marathon Team

Полнота жизни — в движении!

Открыта регистрация на Чемпионаты Украины по ультра-марафонскому бегу 2020

В связи с нестандартной ситуацией, Марафонская команда Шри Чинмоя совместно с Федерацией легкой атлетки Украины приняли решения провести три чемпионата Украины на 48, 24 и 12 часов в 2020 году в Виннице с 14 по 16 августа. 

Чемпионаты Украины по бегу на 48 часов, 24 и 12 часов
Забеги Самопревосхождения на 6 и 3 часа, эстафета на 48 часов.

Старт 48 часового пробега и эстафеты: 12:00 — 14 августа 2020 (Пт)
Старт 24 часового пробега: 12:00 — 15 августа 2020 (Сб).
Cтарт 12 часового забега 24:00 — 15 августа 2020 (Сб).

Старт 6 часового забега 12:00 — 15 августа
Старты 3 часовых забегов: 15 августа 12:00, 15:00 и 18:00

Трасса соревнований проходит по кругу, длиной 1121.65 м (может быть уточнено), на территории Центрального парка им. Горького в г. Винница. Покрытие трассы – асфальт.

Подробная информация и регистрация на официальном ресурсе www.Races.org.ua

Ждем на стартовой линии!

В Киеве прошел чемпионат Украины по суточному бегу

21-22 сентября в киевском парке «Победа» на каштановой аллее проходил чемпионат Украины по бегу на 24 и 12 часов, а также забеги самопревосхождения на 6 и 3 часа. Организатор — Read more…

88 лет со Дня рождения основателя Марафонской команды — Шри Чинмоя

Сегодня основателю Марафонской команды — Шри Чинмою — исполнилось бы 88 лет! Благодаря его смелому видению о безграничных способностях человеческого духа, многие спортсмены сделали огромный прорыв в расстояниях, которые, казалось, Read more…

IRONMAN Zurich — еще одна вершина взята!

21 июля 2019 года в 7 утра в Цюрихе я стартовал в своем втором IRONMAN.
Приятно удивило, что не было ажиотажа в стартовом коридоре. Все спортсмены аккуратно без давки и эмоций разошлись по группам своего ожижаемого финишного времени на заплыве. Еще, в отличие от моего первого старта в США, также приятно было негромкая музыка и совершенно спокойный без криков голос ведущего. Со швейцарской точностью в 6:40 стартовали про атлеты, а в 6:45 начался rolling start — по 8 человек каждые 5 секунд. И за обещанные 20 минут все 2100 участников были уже в воде!

Плавание прошло под дождем, достаточно нормально — это был один круг 3.8 км по Цюрихскому озеру, вблизи центра города. Проплыл ровно — часы показали правда 4102 м вместо 3800 и время 1:21:15 (1:59/100 м).

Под проливным дождем стартовали на велоэтапе, поэтому не намазался никаким солнцезащитным кремом…

На первом ровном участке километров в 20 держал скорость примерно 34,5 км/ч — в очередной раз порадовался за арендованные колеса. На этот раз — Vittoria. Вообще надо сказать, что если в США очень распространена услуга Race Day Wheels, то в Европе ее днем с огнем не сыскать. За неделю до старта случайно нашел контакты киевской компании, которая предлагала перевозку велосипедов на старт в Польше. Оказалось, что они и колеса арендуют.

На вело у нас было два круга по 90 км. Если честно, от асфальтового покрытия швейцарской трассы я ожидал большего… После ровного участка возле Цюриха начались настоящие альпийские подъёмы и спуски! Притом, спуски также часто поворачивали и нас постоянно притормаживали волонтеры — то узкое место, то резкий поворот. Мне удалось максимально разогнаться до 57.7 км/ч против 74,4 в Луизвилле. Ну и конечно — затяжные серпантинные подъёмы — общий набор высоты составил 1600 м!! Если на первом круге я еще кого-то обгонял на подъёмах, так как включил специальные тренировки по горам при подготовке, то в дальнейшем многие меня нагоняли на ровных участках. На втором круге вышло солнце и хорошенько прижарило мои плечи — я бы сказал почти до углей! Цвет точно был черный )

И вот на убитых ногах после велоэтапа, который занял 6 часов 41 минуту (по часам 175 км), я выбегаю на марафонскую дистанцию. На транзите — небольшой подъем на мостик. И я понимаю, что ног нет ) Они просто отказываются набирать высоту.

Но я разбежался к половине марафона и немного ожил. Все же бегу отдано 37 лет…

Беговая трасса проходила по центральной части города — в основном асфальт, иногда брусчатка, иногда галька (на набережной в парке). Тоже был слегка удивлен трассе в 4 круга, проложенной по разной поверхности. На центральных улочках мы бежали мимо ресторанчиков и кафе, где обыватели за мирным приемом пищи и напитков, иногда нас подбадривали. Мол, давай-давай.

В этот раз с питанием все было ок — все мои смеси, кубики и гели замечательно сработали. Просто из-за сложного велоэтапа все получилось медленнее, чем хотелось. Я ускорился на последнем круге и влетел в финишные ворота с общим временем 12:49:02.

На брифинге накануне, когда нам объясняли правила, штрафные синие и желтые карточки за неправильный обгон (потом в специальных тентах ты отбывал 5 мин или 1 минуту — меня миновало), ведущий сделал большой акцент на нашем финише. “Не испортите свой финиш! Не пытайтесь вовремя нажать кнопку на часах! Улыбайтесь!”. И я даже порепетировал перед зеркалом как я буду пересекать финишную черту ) На самом финише правда все вылетело из головы. Но потом традиционно делали фото с медалью на фоне фирменной растяжки. Мне казалось, я просто сияю в широкой улыбке! Что получилось на самом деле — смотрите ниже )

В целом, сложный старт, большой вызов — почти 13 часов интенсивной работы на среднем пульсе 140 (на горках доходило до 175). Но эта швейцарская вершина взята! Я попал на последний старт Цюрихского Айронмена — со следующего года, после 23 стартов, они уходят в другое место.

Данные с часов Гармин
Сайт соревнований