Старт забега 3100 миль в Нью-Йорке

18 июня 2017 года в 6 утра по Нью-Йоркскому времени стартовал самый длинный забег в мире — 3100 миль Самопревосхождения. Это 21-й старт ежегодного забега, который проводит Марафонская команда Шри Чинмоя. Read more…

Подготовка к марафону за месяц с нуля

Можно ли подготовиться к марафону за месяц с нуля и не умереть на финише? Давайте немного заглянем глубже в корень вопроса, а потом я поделюсь своим беговым опытом в ответе.  Подход Read more…

Старт забегов на 10 и 6 дней в Нью-Йорке

17 апреля 2017 года в полдень стартовал ежегодный 10 дневный забег в Нью-Йорке, который организовывает Марафонская команда Шри Чинмоя. На старте — 35 бегунов из более чем 15 стран. Достаточно Read more…

Календарь основных ультрамарафонских забегов «Самопревосхождение» на 2017 год

Есть только одна совершенная дорога, И она — впереди тебя, всегда впереди тебя. ~ Шри Чинмой В календарь на 2017 год вошли основные сверхмарафонские забеги, на которых специализируется Марафонская команда Read more…

Теория прорыва

​На исходе старого года я столкнулся с очень интересными материалами. Сейчас я стараюсь развить это направление в то, что можно назвать Теорией прорыва или Качественного скачка. В нашей жизни, работе Read more…